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Fühl-dich-gut-Freitag – Komme zur Ruhe

Meine Botschaft für den Fühl-dich-gut-Freitag lautet heute:
*Komme zur Ruhe*

Erlaube dir deinen Inspirationen und deinen inneren Eingebungen zu vertrauen und zu folgen. Dadurch findest du leichter zu dir selbst und zu deiner inneren Balance.

Wenn du dich innerlich ruhig fühlst, fällt es dir leichter das Nützliche und Gute vom Unnützen und Unnötigen zu unterscheiden. Du kannst klar und direkt handeln. Probleme können einfacher durchschaut und gelöst werden. So kannst du in aller Ruhe die Entscheidungen treffen, über die du bereits lange nachgedacht hast. Die Antworten sind jetzt klar.

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Fühl-dich-gut-Freitag – Lasse deine Träume Wirklichkeit werden

Meine Botschaft für den Fühl-dich-gut-Freitag lautet heute:
*Lass deine Träume wahr werden*

Schmiede Pläne und überlege, wie du vorgehen kannst, um deine Träume und Ziele zu verwirklichen. Deine Träume können wahr werden. Dies ist die Zeit, in der du in der Lage bist, detaillierte Planungen umzusetzen, um deine Träume Wirklichkeit werden zu lassen und Ziele in die Realität umzusetzen. Sei jetzt pragmatisch und stehe mit beiden Beinen fest auf der Erde. Lass dich nicht ablenken und halte dich an das was für dich möglich und erreichbar ist. Unternimm erste Schritte, die dich deinen Träumen näher bringt.

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Fühl-dich-gut-Freitag – Die Urmutter

Meine Botschaft für den Fühl-dich-gut-Freitag lautet heute:

Wahre Güte ist immer ein Geschenk! Wen sie berührt, dessen Herz öffnet sich und spiegelt diese Liebe in tiefer Dankbarkeit zurück.
Du hast ebenfalls die Stärke in dir. Laß dein Inneres Licht und deine Liebe sichtbar werden. Öffne dich der Quelle deiner weiblichen Kraft. Nimm dich selbst in den Arm und nimm dich ohne Vorbehalte an. Wende dich jetzt der Kraft deiner inneren Frau zu.

Vertraue der nie versiegenden Quelle deines Herzens und lasse die heilende Kraft der Fürsorge auch nach außen fließen.

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Fühl-dich-gut-Freitag – Innere und äußere Ordnung

Freitags freuen sich die meisten Menschen schon auf das bevorstehende Wochenende, in der Hoffnung, dass sie etwas Zeit für sich selbst haben. Diese freudvolle Energie können wir nutzen und etwas Gutes für uns selbst tun. Ab heute gibt es bei mir den Feel-good-Friday.

Die Botschaft für heute lautet: *Innere und äußere Ordnung*
Wie innen, so außen. Überprüfe deine inneren Räume und äußeren Räume, und beginne eine neue äußere Ordnung herzustellen. Bereinige auch das Chaos, dass in deinem Inneren herrscht. Dein Äußeres wir dein Inneres widerspiegeln und umgekehrt. Ein neues Lebensmuster darf sich in dir ausdehnen und dein Leben in neu geordnete Bahnen lenken.

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5 Tipps gegen den Novemberblues

Dieses Jahr stellt der November uns alle vor ganz besondere Herausforderungen. Das gesellschaftliche Leben ist praktisch auf Null heruntergefahren und die persönlichen Kontakte auf das nötigste eingeschränkt. So gibt es von Außen sowieso schon wenig aufmunternde Impulse und nun schlägt auch noch, den meisten Mitmenschen, das Wetter aufs Gemüt. Mein heutiger Blick aus dem Fenster verspricht da auch keine Aufmunterung. Heute ist es draußen Grau in Grau. Nass und kalt. Ein typischer Novembertag eben. Bei solchen Tagen verfällt man leicht in den Novemberblues.

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5 Tipps die mir Freude schenken

Es gibt Tage an denen läuft alles irgendwie schief, oder alles geht mir auf die Nerven oder strengt mich unheimlich an. An diesen Tagen habe ich oft das Gefühl, dass ich meine Freude verloren habe. Doch stimmt das wirklich?
Natürlich nicht. In diesem Momenten bin ich wieder nur ein wenig aus meiner Mitte gekippt und habe für einen Augenblick vergessen, was mir wirklich wichtig ist und was mir Freude schenkt. Aus diesem Grund gibt es heute 5 kleine Erinnerungen, an dass was mich glücklich macht.

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Wellness für meine Seele – 5 Tipps die mich wieder in meine Mitte bringen

Wie oft passierte es mir, dass ich während des Tages so beschäftigt bin und mir keine richtige Pause gönne? Ehrlich gesagt, ziemlich oft.  Und das obwohl ich doch gelernt habe, wie wichtig es ist gut für sich selbst zu sorgen. Dazu gehören natürlich auch genügend Auszeiten, damit der Körper sich entspannen und die Seele wieder auftanken kann. Als  Erinnerung für mich, hier ein paar Tipps um wieder in meine Mitte zu kommen und vielleicht sind auch ein paar Tipps für dich dabei.

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