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Fühl-dich-gut-Freitag ~ Unterdrückung

Es ist wieder Fühl-dich-gut-Freitag und der Impuls für heute lautet:
*Unterdrückung*

Es kann nichts Positiv beginnen, wenn du dich selbst energetisch zurückhältst. Alles beginnt mit dem Frieden in dir. Aufgestaute und unterdrückte Energien führen zu Bedrücktheit, verursachen ein Gefühl von Sinnlosigkeit und äußern sich letztlich auch in Depressionen.

Schaue jetzt, was in dir willst du nicht ausdrücken, was willst du nicht zeigen? Welche Art von Hemmungen halten deine Lebenskraft zurück? Schließe Frieden mit dir und habe den Mut und das Vertrauen, deine Energien wieder frei fließen zu lassen – ohne Angst vor Konsequenzen!

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Tue es mit Liebe

Irgendwie wollte heute dieser Blogpost nicht so richtig Form annehmen. Ich habe bestimmt drei Mal angefangen ihn zu schreiben und jedes Mal habe ich beim Scheiben das Gefühl gehabt, nicht das zu schreiben was ich eigentlich schreiben wollte. Kennt ihr das? Wenn es sich einfach nicht echt, nicht richtig anfühlt. So war es heute auch bei mir. Die Wort fühlten sich nicht wahrhaftig an. Ich habe dann erst einmal eine Schreibpause eingelegt und bin mit den Hunden spazieren gegangen. Das macht meinen Kopf frei. „Tue es mit Liebe“ weiterlesen

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Entscheidest du bewusst?

Wie bist du heute morgen in deinen Tag gestartet? Kannst du dich erinnern was dein erster Gedanke war? Wahrscheinlich hat der Wecker geklingelt und dir ging vielleicht durch den Kopf “Gott sei Dank es ist Freitag, endlich Wochenende” oder vielleicht war dein Kopf sofort wieder voll mit allen Sachen die du heute unbedingt noch erledigen musst oder die du für dein Wochenende geplant hast. Ich finde es sehr spannend mich dabei zu beobachten, wie ich in den Tag starte. Heute Morgen zum Bespiel war ich wieder vor meinem Wecker wach und hatte noch ca. 20 Minuten bis zum Aufstehen.

„Entscheidest du bewusst?“ weiterlesen