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Fühl-dich-gut-Freitag – Innere und äußere Ordnung

Freitags freuen sich die meisten Menschen schon auf das bevorstehende Wochenende, in der Hoffnung, dass sie etwas Zeit für sich selbst haben. Diese freudvolle Energie können wir nutzen und etwas Gutes für uns selbst tun. Ab heute gibt es bei mir den Feel-good-Friday.

Die Botschaft für heute lautet: *Innere und äußere Ordnung*
Wie innen, so außen. Überprüfe deine inneren Räume und äußeren Räume, und beginne eine neue äußere Ordnung herzustellen. Bereinige auch das Chaos, dass in deinem Inneren herrscht. Dein Äußeres wir dein Inneres widerspiegeln und umgekehrt. Ein neues Lebensmuster darf sich in dir ausdehnen und dein Leben in neu geordnete Bahnen lenken.

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5 Tipps gegen den Novemberblues

Dieses Jahr stellt der November uns alle vor ganz besondere Herausforderungen. Das gesellschaftliche Leben ist praktisch auf Null heruntergefahren und die persönlichen Kontakte auf das nötigste eingeschränkt. So gibt es von Außen sowieso schon wenig aufmunternde Impulse und nun schlägt auch noch, den meisten Mitmenschen, das Wetter aufs Gemüt. Mein heutiger Blick aus dem Fenster verspricht da auch keine Aufmunterung. Heute ist es draußen Grau in Grau. Nass und kalt. Ein typischer Novembertag eben. Bei solchen Tagen verfällt man leicht in den Novemberblues.

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Angst oder Liebe

Aus welchem Antrieb heraus lasse ich mich leiten? – Aus Angst oder aus Liebe
Was ist mein Motor? – Die Angst oder die Liebe
Was lässt mich morgens aufstehen? – Die Angst oder die Liebe
Welches Gefühl begleitet mich durch den Tag? – Ist es die Angst oder ist es die Liebe
Was bestimmt mein Handeln? – Angst oder Liebe
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