Höre auf dein Bauchgefühl
Wenn innere Sorgen dein Bewusstsein trüben, werde dir darüber klar, wie sehr dich solche Gedanken in ihren Bann ziehen können.
Gönne dir Ruhe und gehe in die Stille. Durch deine liebevolle Aufmerksamkeit kannst du dich von diesen dunklen Wolken befreien.
Denke immer daran: Du bist gut genug!
“Lerne Nein zu sagen, denn du kannst es nicht allen Recht machen.”
Du bist zu wertvoll, um dich selbst ein Leben lang herabzusetzen! Lass deine alten, belastenden Vorstellungen und Ideen los, wie du zu sein, zu fühlen und zu leben hast.
“Ganz egal wast ist, du bist einfach großartig und liebevoll!”
Du kannst andere nur dann akzeptieren, lieben und wertschätzen, wenn du dich selbst akzeptierst, liebst und wertschätzt.
Wenn du lernst, dich so anzunehmen wie du bist, kann sich dein wahres Potenzial in voller Blüte entfalten. Freue dich daran, wer du bist, und liebe dich.
Es ist wieder Fühl-dich-Freitag und der Impuls für heute lautet: *Innere Stärke*
Dein Selbstbewusstsein ist erwacht. Mit Leichtigkeit und Mut fallen nun auch deine letzten Masken und das führt dich zu deinem eigenen, inneren Zentrum zurück.
Es ist wieder Fühl-dich-Freitag und der Impuls für heute lautet:
*Selbstwert*
Dein Selbstbewusstsein ist erwacht. Damit erwacht auch der Mut, deine Masken entgültig fallen zu lassen.
Beginne dich von den Vorurteilen anderer und auch von deinen vorgefassten Meinungen über dich selbst zu lösen. So erkennst du deinen eigenen Wert.
“Weine, wenn du weinen möchtest. Lache, wenn du lachen möchtest und lass dir das von niemandem verbieten. Du bist genau richtig.”
Dieses Jahr stellt der November uns alle vor ganz besondere Herausforderungen. Das gesellschaftliche Leben ist praktisch auf Null heruntergefahren und die persönlichen Kontakte auf das nötigste eingeschränkt. So gibt es von Außen sowieso schon wenig aufmunternde Impulse und nun schlägt auch noch, den meisten Mitmenschen, das Wetter aufs Gemüt. Mein heutiger Blick aus dem Fenster verspricht da auch keine Aufmunterung. Heute ist es draußen Grau in Grau. Nass und kalt. Ein typischer Novembertag eben. Bei solchen Tagen verfällt man leicht in den Novemberblues.
„5 Tipps gegen den Novemberblues“ weiterlesen